RUTINA PARA 🍑🍑🍑
Hoy te traigo una rutina con los mejores ejercicios para tus GLÚTEOS🦵🏽
Ya no tienes que pensar, solo ir al gym y hacer esta rutina que te dejo aquí:
1. 12-10 reps / 3 series c/u
2. 10-8 reps / 4 series
3. 12-10 reps / 4 series c/u
Si tienes alguna duda déjamela en los comentarios💜
GUARDA y comparte con esa gympartner que necesita entrenar gluteossss👌🏽👌🏽👌🏽😏
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